空调睡眠模式，就是指在晚上睡觉的时候，空调也启动运行的一种运行模式。

当空调处于制冷运行模式时，选用“睡眠”功能后，在室内温度到达设定温度或已经运转1小时，设定温度将自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃。

当运转总时间达8小时后将停止运转，在8小时内共升高2℃；如果空调处于制热运行模式，则在睡眠方式下运转1小时后，设定温度降低2℃，再运转1小时后再降低3℃。当运转总时间达8小时后，空调将停止运转。在8小时内共降低5℃。

空调睡眠模式的优点：

在晚上自动每二小时升高一摄氏度。可以起到省电的效果，而且也更加舒适。睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让压缩机容易停机，达到省电目的。

睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，同时内机的噪音也最小。这种模式比较好的地方在于，它的空调的温度是会根据当晚房间里面的温度来自动升高降低的。这种模式既省电又能保证空调的质量，又能够保证大家在晚上睡觉的时候身体不会因为空调的温度而受到任何影响。

空调睡眠模式，就是指在晚上睡觉的时候，空调也启动运行的一种运行模式。

睡眠模式顾名思义就是空调为适应睡眠的特殊需要所具备的功能。白天人们活动较多，来往频繁，空调温度可设定的较低，而到深夜时，环境温度逐渐降低，人们活动减少，如继续设定在较低的温度容易使人着凉。这就要求空调也能自动地适应这种变化，睡眠功能就能满足这种要求。

空调睡眠模式其实就是把空调调在一个温度比较好的模式，每隔一个小时温度就升高一度，直到达到人体舒适的温度为止。而且空调睡眠模式在使用的时候，睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，同时内机的噪音也最小。

扩展资料：

空调睡眠模式运行原理

当空调开始睡眠模式，处于制冷运行模式时，选用“睡眠”功能后，在室内温度到达设定温度或已经运转1小时，设定温度将自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃。当运转总时间达8小时后将停止运转，在8小时内共升高2℃。

当空调开始睡眠模式，处于制热运行模式时，则在睡眠方式下运转1小时后，设定温度降低2℃，再运转1小时后再降低3℃。当运转总时间达8小时后，空调将停止运转。在8小时内共降低5℃。

参考资料来源：百度百科-空调睡眠模式

参考资料来源：百度百科-空调睡眠状态