能。

塑料盒如经常受热、受日照，都会容易破坏塑料分子，变得脆弱老化，故发现塑料盒变硬，由透明变雾化、变形或遭刮花都应更换。若再放入微波炉使用会释放出更多有害物质。大多数塑料制品的保质期一般在三至五年左右，如果频繁使用的话，每年就应该更换一次。

加热时为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热。根据饭菜份量，一般加热3—5分钟即可。如果饭菜没热透，放入微波炉后再稍稍转两圈即可。

扩展资料：

微波炉使用注意事项：

1、忌油炸食物：因高温油会发作飞溅致使火灾。如万一不小心致使炉内起火时切忌开门，而应先封闭电源，待火熄灭后再开门降温。

2、忌超时加热：食物放入微波炉冻结或加热，若忘掉取出，假如时刻超越2小时，则应扔掉不要，避免致使食物中毒。

3、炉底应放置平稳，以避免老化和开门时发作变形，影响密封性。

4、不要放置在挨近热源、家电、日晒及湿润的当地。

5、微波炉供电应设专线，并且要衔接地线。

参考资料来源：百度百科-饭盒

参考资料来源：百度百科-微波炉